Właśnie wyjeżdżamy do Kielc kibicować Tomkowi. Jutro jedzie czasówkę i w niedzielę wspólny. Ja ciągle unieruchomiony i tak jeszcze przez dłuższy okres, Liczę na to, że kolejne zdjęcie zrobione w przyszłym tygodniu wykaże, że rehabilitacja będzie szybka. Od dzisiaj zaczynam trenować nowym sprzętem "power breathe" czyli będę powiększał pojemność płuc.
Hallo Panie Michale no to fajny trening na Plucka ,robilem go po zapaleniu Pluc w tamtym roku naprawde pomaga wiec zycze powodzenia w nowej formie treningu,a dotego dolaczyl bym cwiczenia na gore tulowia i krzyza zeby wzmocnic te elementy, niema tego zlego co na dobre niewyjdzie!!pozdrawiam i polamania kol dla Tomka.byly kolarz
OdpowiedzUsuńdzięki :) już zaczynam nad tym pracować
OdpowiedzUsuń