Mistrzostwa Polski 2013

Ostatnio nie dawałem oznak życia. Trenuję i ścigam się. Kolejny cel to Mistrzostwa Polski. Konkurencja jest duża ale jadę walczyć.

2 zwycięstwa w 1 weekend :)

Nie będę się specjalnie rozpisywał. Sobotnio-niedzielne wyścigi to była nasza dominacja. W sobotę zajęliśmy całe podium a w niedzielę dzięki temu, że Tomek doszedł nas na 2 km do mety i zaatakował na km  to ja tylko wykończyłem :) W poniedziałek czeka nas Tour de Normandie z Europcarami :/

forma wraca

Dzienniczek nie wypalił. Obiecywałem, że będę go sumiennie prowadził, ale dałem ciała. Długo też nie dawałem o sobie znać. Miałem sporo kłopotów o których nie chcę pisać. Powiem tylko, że mam nadzieję, że najgorsze jest już za mną, ale ból pozostaje. Teraz koncentruję się na sporcie i w tym tygodniu było zdecydowanie lepiej niż w ubiegłym. Tydzień temu jeszcze brakowało mi sił i tempa wyścigowego. W tą niedzielę jednak było już zupełnie inaczej. Zabrałem się w trójkową akcję i doszli nas na 6km do mety. Trochę szkoda bo był to puchar Francji i 30 zawodników łapie punkty a ja już nie dałem rady. Na finiszu z peletonu Christopher był 7my a Tomek 13ty (na gumie). Jako ekipa byliśmy najsilniejsi ale jako że nie było wiatru ani podjazdów to wyszło jak wyszło. No nic, jest jeszcze 5 wyścigów z tej serii.

dzienniczek kolarski 2013

W tym sezonie ruszyłem z mocnym postanowieniem prowadzenia dzienniczka kolarskiego. Już prawie się poddałem bo musiałem przypomnieć sobie 17 dni. ale udało się. W zeszłym sezonie bywało różnie. Nie chcę się usprawiedliwiać ale kontuzja trochę mnie zniechęciła to zapisywania treningów. Na razie odnotowuję tylko kilometry, ale to jest dobry początek.

dezercja z treningu

Dzisiaj nie dałem rady. Miałem w planie 120km a przejechałem 115km. Już tak mi się nudziło, kręciłem się na prawo i lewo i ciągle za mało kilometrów. W końcu mówię bez sensu i nie będę dorabiał ostatnich kilometrów jakoś bez sensu na około piekarni. Od dwóch dni nonstop leje i tak ma być przynajmniej przez 10 dni. Oczywiście te 5km jest nieistotne, zwłaszcza, że jakoś udaje mi się robić to co zaplanowałem. We wtorek się zmasakrowałem i byłem 170km. W przyszłym tygodniu kolej na jakieś ćwiczenia czyli podjazdy i może jakieś tempóweczki. Oczywiście trochę zależ to od pogody.

Szczęśliwego Nowego Roku 2013!

Nowy rok rozpocząłem od dobrej stówki, coś około 110km na stałej bydgoskiej rundzie z podjazdami pod Kozielec i Strzelce. Już nie mogę się doczekać startów, tym bardziej, że jestem lepiej przygotowany do przyszłego sezonu,. Tym razem obyło się bez kontuzji, a pogoda pozwalała pojeździć, chociaż po głębszej analizie zastanawiam się jaka pogoda nie pozwoliłaby mi na jeżdżenie. +5 i deszcz jeździłem, - 11 też już w tym roku jeździłem a na śnieg też jestem przygotowany bo wziąłem górala. Kolarza nic nie jest w stanie powstrzymać. Co jeszcze ciekawego? Parę dni temu było blisko mandatu za przejazd na czerwonym świetle, ale że było to na 2 dni do Świąt a temperatura było poniżej - 10 więc panowie ze straży okazali zrozumienie. Pozdrawiam :)
A z okazji Nowego Roku 2013 wszystkim kibicom kolarstwa składam najlepsze życzenia!

gum nie brakowało na szczęście moje dętki z decathlona zdały egzamin

rower na sezon 2013

Zbieram się na trening. Dzisiaj w planie 120km. W sumie mam można powiedzieć szczęście do pogody. Tutaj jest +5 a widzę, że w Polsce -5 a to już się odczuwa. Wracam 18tego i powoli szykuję się z formą na Kozielec :)

to mój rower na 2013

jeżdżąc na góralu natknąłem się na coś takiego, Tomek będzie wiedział gdzie