powrót do treningów po Świętach

Trzeba było sobie zrobić ponad tydzień wolnego z powodu naciągniętego wiązadła krzyżowego, więc przygotowania się nieco opóźnią :( Jutro już wracam do normalnych treningów. Zabiegi rehabilitacyjne i taping (system naklejania plastrów, który odciąża stawy) powinien pomóc. Energia mnie rozpiera, więc trzeba ją wyładować.  Powrót do treningów po Świętach zaczynam od 5/6 dyszek. 9 stycznia rozpoczynamy kolejne zgrupowanie, tym razem w górach w okolicach Perpignan czyli Pireneje pod granicą Hiszpańską.